面向死亡的修行-癌症患者家属笔记（节选）

7、问天
, g% h- P, v6 N% j* Z4 J+ h晚上继续睡在昨天的那家宾馆，大脑在承受完巨大的悲痛轰击之后，面对今天确定无疑的结果，躺在床上的我，开始冷静下来。我在不停的问，为什么？为什么是我的妻？上天为什么要这么惩罚我们？我们究竟做错了什么？妻的病又是怎么来的？一堆一堆的问号，一阵一阵的不平，这不公平！我不服。可不服又能怎么样？能摆脱吗？能让时间倒流，让厄运转变方向吗？真的，一切都不能！几个月后，我才知道，从心理学方面来看，这些都是正常的心理应激反应。可是那晚，我却边想这些问题，边痛哭流泪。面对无法改变的厄运，接受真的很难。

面对死亡真实的心路历程，悲痛与绝望

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非常棒的书

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修行的真正目的是让自己能坦然平静的接受生命中呈现的一切，至亲骨肉的离去，自身的病痛和死亡，都是人力不能所不能左右的，面对不能改变却又不得不接受的事实，能有一颗坦然、平静的心，这就是修行吧。而我，正在进行的就是一场面向死亡的修行。

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我一直都认为，最好的死亡方式是突然离去。对死者而言，这一种福分，可作为生者，这是最难以接受的意外。我们要面对与接受的，不仅仅是亲人的别离，更是自己最终走向死亡。

你不得不去看死亡的脸。这是一种纯粹的个人感受，可你却希望能从别人那里获取经验。起码，那些有关死亡的故事和经历，能让你觉得你不是一个人在面对痛苦和恐惧，你需要从他人的悲伤勇敢里，获得勇气和慰藉。
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; l3 F& W% n. S不是所有人都愿意跟你面对面谈论死亡。其实，我们也不太擅于和别人交流这个话题，它多少有些禁忌。可供参考的方式，更多是阅读那些关于死亡的经历和记忆。

从那些有关死亡的文字里，我并没有看到太多的悲伤。它被很克制地隐藏在文字背后，氤氲在你的所思所想所见里，然后，又通过你的阅读和感知，悄悄地将你包裹，无声无息。

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我看到漂亮的崔雅，在婚礼的前夕，突然发现罹患乳腺癌。那时，她和“生生世世都在寻觅对方”的肯刚刚相识４个多月。完美的邂逅变成了随后五年漫长的艰难岁月，你真的很难说，在癌症的厄运中，谁比谁更痛苦——是备受病痛煎熬的崔雅，还是悲伤愤恨中无处倾诉的肯。你也没法把《恩宠与勇气：超越死亡》当作爱情之书或者死亡日记，它是一种疾病与死亡的修行，从恐惧、愤懑、怨怼里，慢慢学会豁达、安详与慈悲。崔雅说：“痛苦不是惩罚，死亡不是失败，活着也不是一项奖赏。”
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现在的我，一番长考，觉得人生必须过三关：第一关名利，也是日常人们谈论最多的一关，大千世界、熙熙攘攘，多少人生的来往只为名利；第二关感情，包括爱情、亲情等所有我们感受到的情，人是感情动物，人活着往往就是一个情字，亲人离世的悲哀、恋人分手的伤痛都是这个字，这关我觉得相对名利似乎更难，悲欢离合皆是情，多少人为一个情字痛不欲生；第三关生死，是如何面对自己的死亡，而不是别人的生死。比如癌症晚期的患者，他们的心里有多决绝、多强大、多崩溃，现在的我无法想象，也难以参悟，只是感到无边的恐惧。我只是强行自我安慰，人固有一死，对这些人来说，老天还给了从容告别这世界的机会，也算一种欣慰吧。

shicheng44 发表于 2019-02-13 19:34
现在的我，一番长考，觉得人生必须过三关：第一关名利，也是日常人们谈论最多的一关，大千世界、熙熙攘攘，多少人生的来往只为名利；第二关感情，包括爱情、亲情等所有我们感受到的情，人是感情动物，人活着往往就是一个情字，亲人离世的悲哀、恋人分手的伤痛都是这个字，这关我觉得相对名利似乎更难，悲欢离合皆是情，多少人为一个情字痛不欲生；第三关生死，是如何面对自己的死亡，而不是别人的生死。比如癌症晚期的患者，他们的心里有多决绝、多强大、多崩溃，现在的我无法想象，也难以参悟，只是感到无边的恐惧。我只是强行自我安慰，人固有一死，对这些人来说，老天还给了从容告别这世界的机会，也算一种欣慰吧。

情，是活着的支柱，想想每个人皆因(爱)情而生，而活，甚至因情而去，不舍也是因为情

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病在妻子身上，我都如此难以忍受，我不能想像，妻在完全
了解自己的病情后会是怎样的痛苦和崩溃，所以那晚我暗暗做了
一个决定，妻的病情尽量不让她知道，我要替她承受这一切，也
. E* B5 N" I4 ?% K许我多承受一点，她就可以少受一点心理的折磨。
就是从那晚开始，对厄运来源的苦苦追索没有结果，厄运伴
随的痛苦开始转向，或者叫开始扩大了。那晚我开始回想妻从一
- Z  Z  O- L6 S+ Q* t# V开始的偶感不适，自己到药店买了一点药，吃了几天不见好，和
/ y; N- u; M1 ^3 f/ S1 }; k4 n6 D我说，我也没当回事，让妻到社区的小诊所去看看。妻去了，看
看，诊所医生说是肠胃炎，拿了点药，又十多天仍不见效。那阵
) u: H% r) L, E% D+ g我还忒忙，一直都没太多的精力和时间关注妻子的病情。妻又自
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己到三甲大医院看了专家号，拿了一堆药，我当时心里还想这么
点病还弄这么多药。吃了几天药没见好，黄疸却起来了，再换另
: d/ u3 P' |5 c  X3 w" k2 o一家三甲医院专家号，医生让住院检查。在最初推测的 N 中导致
黄疸的可能病症中，最终确诊是这最严重的一种

疲惫而痛苦的大脑经过一次次的复盘，最后形成的是一个恐
0 r, c( x+ X1 z$ b: v& b怖的逻辑：如果身体有不适，治疗一段迟迟不见好转的话，就是
- e% S  B; S/ m7 Z  a0 ^这种绝症。那晚我在悲痛之外开始恐惧，大脑像给自己做扫描一
& W# Y( C, z; [3 p% ?9 c样开始异常紧张的一遍遍回味自己身体上本不当一回事的哪怕
3 i, J" f9 {0 c4 w  A' ]& k8 g一点点的不适，找到一点，就不由自主无限放大。我开始怀疑自
己是不是也得了这个病？自己真得了这个病我该怎么办，我能接
7 j# C8 p" L+ a- N3 H受吗？能正确的面对吗？我一时想不通这许多的问题。真的，在
6 j; _/ p" D- ~/ T) d- j此之前从没想过生命会戛然而止，一切的奋斗、抱负、梦想、憧
% T" {0 |. ^: `% J: Y憬会瞬间变得毫无意义？人没有明天、没有希望，心会不会死
去？肉体活着还有意义吗？我开始检视自己的人生任务完成了
- X* x! N9 n6 S* L. l# F8 I多少？同时也开始思考那个自己在懵懂无知的少年时代反复思
( f( P9 N. T, v" p; T考过的终极人生问题：人为什么活着？