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放疗过程中,放射线对准肿瘤以杀死肿瘤细胞,周围正常细胞也可能会受到放疗的影响,但是大部分正常细胞通常会随着时间延长而恢复。放疗引起的副作用种类取决于治疗的身体部位、治疗区域的大小、放疗的种类、放疗次数及总剂量。下表接下来的这部分内容根据放疗的部位,说明了放疗的饮食相关副作用。这些副作用中的一部分会在治疗期间出现,另一部分可能只在治疗结束后出现。
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放疗的身体部位" @4 A( Q) s% H! H2 n) R& r+ [
治疗期间可能出现的与饮食相关的副作用. M* b/ o" M5 {6 Z
治疗后超过90天可能出现的饮食相关副作用
' o$ o/ K% W' x4 P0 u. P- x; \脑、脊柱
2 E' L' e, g* `( L* s9 r0 V: L头痛、恶心、呕吐
% w7 l8 k" |3 \8 k, y0 ~头痛、疲倦
: L; |: c) Q: w" n头或颈、舌、喉、扁桃体、唾液体、鼻腔、咽部4 g( J4 F8 A6 y- c! l
口腔溃疡、吞咽困难或吞咽疼痛、味觉变化或味觉丢失、咽喉溃疡、口干、唾液浓稠( |3 U: a: g2 z U
口干、下颌骨受损、牙关紧闭症、味觉和嗅觉改变% l" `) M2 ~6 j( y! c
胸部、肺、食管、纵隔& F8 I: o0 R$ M) ^8 |- r
吞咽困难、胃灼热、食欲不振、疲倦9 M$ O+ G( l& I, l' E. O& n2 O
食管狭窄、活动时胸部疼痛、心包积液、心包膜炎症反应、肺纤维化或有炎症反应
4 p$ j- S+ \$ d0 L7 Y腹部、大肠或小肠、前列腺、宫颈、子宫、直肠: B0 ]4 o& l! X8 A- P
食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、排气、胀气、乳制品耐受困难、排尿变化、疲倦
/ Z0 U& H, c5 F4 u腹泻、血尿或膀胱刺激症状# b+ X' t0 w+ X* @9 g) s' ]9 o2 p2 z, q
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副作用通常在治疗开始的第二周或第三周出现,大约在治疗进行到2/3时达到高峰。放疗结束后,大部分副作用会持续3-4周,但是有些也可能会持续更长时间。0 F* A3 \& h# U+ G d
出现了副作用,应该咨询你的医生、护士、营养师或其他亲友,看是否需要用药、改变饮食或做其他事情来帮助你对抗副作用。7 w4 v# v' k7 z9 i. o& n4 c
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放疗患者的营养诀窍; b: ~8 w2 |( R# W9 \1 o
放疗期间正常进食可能会很困难,尤其是你要去离家很远的医院放疗时。下面这些小提示,可能有助于减轻放疗副作用,记住并践行这些诀窍:
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1接受治疗前至少一小时尽量进食一点食物,不要空腹(胃)接受治疗,除非医生另有医嘱或要求你禁食。6 X# ]4 _% y3 z3 o
1 M, }5 J9 F/ ~3 w$ u, v5 B2如果路途较远,需要赶一段长路去放疗,可以带些方便食品在路上食用或饮用。方便食品包括小份的水果、咸饼干、小点心及口服营养补充剂等。; X8 G2 _2 a6 ~- m' H0 J
* C& C: {5 S# ~3 `' A- w x3平时确保饮用大量的水和其他液体,除非医生建议限制液体入量。/ \ i" n4 N6 [+ m3 f
' ~# j8 t0 X. T( }4如果自己没空做饭,请家人或朋友帮忙购物和煮饭,也可以点外卖。( O3 W( r9 M5 G4 E s
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5每个患者的放疗副作用不一定相同的,即使是接受了完全相同的治疗的患者也可能出现不同的副作用。
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6 a8 v0 ]. d# [+ c" b( T6尽量少食多餐,而不是每日三餐。一天中的不同时候,食欲可能不同,在食欲好的时候,尽可能多吃,以补充食欲不佳时的摄入不足。
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+ b# }- c `/ r4 N7营养补充品,例如液状膳食匀浆、工业化的口服补充剂,可能有用。咨询医生或营养师,医院有没有专供肿瘤患者食用的营养补充剂。
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5 v! ^" G& G; H- b3 o J8对于进食困难、吞咽障碍的患者,可能需要特殊的帮助,如管饲。糖尿病或其他慢性病等并存病的患者,常规的饮食建议可能对没有效果,请与医生、护士或营养师交流,咨询特别的营养教育或饮食指导,怎样在放疗过程中更好地改变饮食习惯以维持好的营养状态。- ^% G% Q0 a; g( s$ I& ]2 q
6 X) ?: J0 z+ C) K, ~8 L9随时与医生沟通放疗过程中或回家后出现的副作用,做到早期发现、早期治疗。一些严重的副作用如恶心、呕吐或腹泻可能需要药物治疗,单纯饮食调整难以奏效。 |; d. D0 @* y R7 s w
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10建立微信群,与其他病友保持密切联系,相互交流、互相鼓励,分享心得体会,获取帮助与支持。这对于治疗副作用、乃至整个抗癌历程大有益处。8 v. x9 B2 T( ~' N9 L# }
3 }+ B8 d8 Z( r, z: [2 e& @推荐放疗后一周食用人参EGCG,可以保护正常细胞。 |
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EGCG
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共19条精彩回复,最后回复于 2020-9-26 21:19
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