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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。% ?$ |+ J5 k3 C9 H1 W1 [$ b
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢* z% t% S' h+ _% Z( O
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。 \4 T3 \; N; C5 ^/ h
下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
( b" c# _( S$ I( `晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
* U+ T& V, _8 o+ a4 E1 a! ^* }5 m2 g& e自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... : m7 H& I" T+ f: g# {0 O4 O
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。% d/ Z a4 ?. @" H6 i
祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 5 N! G/ m2 T& d* R) P
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大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
- j& s7 t: v4 _% A. _+ x c大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? ; ]9 N7 P1 { X V2 b( C
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。, _. H, w* L8 m
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13 ) R+ |$ ?# s# `. U/ h: Z# K( s
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
. }+ N& G0 B3 s所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... . E4 V0 @# b |$ K
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
% E, e4 m1 o. o7 I3 K k( q H3 G8 ?肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 : T0 ~" t; F ^4 ^' Q% U
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
4 `$ ^" ~2 r! U3 C; j* @! M9 p) W肯定地说,练 ...
' a, j1 C; N( e. b8 I世界上没有随心所欲的事。
1 @( H% y6 I3 d$ S. I( M你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 3 d/ c# r7 G v* r
世界上没有随心所欲的事。
; K# t4 {- z( {' x, D4 ]5 T你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
# {9 W! _7 ]2 o) v% m' J大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 5 X* J7 b9 w7 ?+ M" _/ m) Q
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... 9 l' }( R% Y, }" q( Z& A" N
憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?
# k$ D0 D$ b$ ]: ?2 P, e7 L另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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