食管癌：我会平等地创飞每一个忽视我的人

5 j  i& y, `. g. C

3 R+ {. P; \. M( D& H! @1 i( U/ j

3 _" i" u/ Z  u+ A

: V/ r) _5 U" K0 K. H4 f8 F) N+ j# o

! o; d: t! V( [9 h) D. Y+ K

1 F9 t% J3 l. V- H$ c

+ a) `, \0 m) H7 ]; V: f

- c' C# i( |+ c- P9 _

! E; K4 N: h' o" G' j- Q" N

. }% I$ T4 t& e  Q! f, @

  ^" G- p* P. {' @. E2 D. p% S+ F/ R

3 m- x; y, Q) ~) Q2 y6 `

9 u, X2 }  R7 F* X

$ c' E; ?; C+ V8 M! j" e; Z

9 A8 m: ]) w2 H" J  j0 i2 k9 E5 B6 |

! j) O* Q: s2 Y7 {

众所周知，中国人常“民以食为天”，爱吃应该算是每一个中国人的天性了。“趁热吃，多吃点，东西要趁热吃才好”，每当吃饭聚餐的时候听到最多的一句就是这个。虽然是关心满满，但是疾病也在悄然靠近。它就是食管癌！
- N5 K' Q  D4 k* _4 M3 P1 {
在全球的食管癌患者中，有四成以上是中国人。究其原因，其实是与中国人的饮食习惯息息相关。国人爱吃腌制品、吃烫的饮食、爱吃辣、有饮酒习惯等，这些都是诱发食管癌的高发因素。人们常说“趁热吃”，吃过烫食物对食管伤害巨大。食管内膜是一层丝绸般的薄膜，过烫的食物经过食管，会让食管反复被烧灼、刺激，导致食管增生，容易诱发为食管癌。对于饕餮食客来说，食管癌后期无法吞咽的痛苦，又让病痛加深了一重。
$ Y! b+ b  K0 K) \0 U  g- t; G最后，小E君再次温馨提醒大家在平时的生活中，我们应当尽量保持清淡饮食，多吃低脂、高纤维的食物，少吃腌制、熏制的加工食品，烟酒尽量少沾。按时作息，少熬夜。适当运动，加强锻炼，提高身体免疫力。当感觉到身体有不适时，也别讳疾忌医 ，及时就医，记住“早诊断，早治疗”。

7 [/ \4 Y& Q/ a% D
) S. _- f9 S) d