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请教有郭林气功经验的病友，上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟，然后特快功、收工休息15-20分钟，中快功、收工休息15-20分钟，升降开合后1步点功后3开合，2步点功收工。6 `, \; G4 L( d1 ?1 s
请问：如果上午练不完，下午是继续上午的练习还是从头再来？下午适宜练习哪些功？晚上可以练哪些功？谢谢) f' J& G5 j6 z
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共11条精彩回复，最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟，做中快，休息15分钟，最后是点步45分钟。
8 ^# l" p( k- p, Q1 S& j6 S9 T下午不能做特快和吐音，只做一个自然行功、中快，如有时间和体力再做一个点步功。
4 L/ t; l# ^3 l8 v" G晚上如果要做，只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人，不是肿瘤医生；我的一切意见仅供参考，千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾：(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
3 {$ N, r8 R7 o, A0 X* Q8 q自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
2 S- `" C8 a4 w- i谢谢大哥！我是自学的气功，还没有学习吐音功，吐音功是要老师教的，所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。: Y6 G7 L: U i; g- z
祝节日快乐！ |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 , L$ P% ?# C! y! q
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大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？3 Q; T5 R$ w$ x, x6 S
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34 3 _8 {& V( C2 r0 i4 I
大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？
) C: z& Y& t0 w我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
' k9 M; q3 ^! r& ]' x所有指标，都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
/ J0 @- x! X+ Y- S, L. |我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。6 a* Q) I- b2 w$ G; u: L
所有指标，都要药物干预或身体自行改变 ...
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？' B# W& ]/ ]8 S$ S- E
肯定地说，练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节，舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做，对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 ' `, }1 h% }# W4 g
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？8 z+ Q7 x! P. S' }
肯定地说，练 ...
) {+ {) E/ ~6 Y% @6 m4 i世界上没有随心所欲的事。
* j+ Y- f5 _. O$ j; s7 P你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 : Y" Z( T0 S7 K, n( }6 c2 Y1 g6 A
世界上没有随心所欲的事。: b1 }2 `5 Z x# K3 c% F
你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再 ...
大哥：那我可不敢哦，那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 - Q' q4 D, g( P+ M* [- ]
自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
& d9 ^+ c5 C3 x憨叔，我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了，着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法，现在开始练的话还来得及吗？他如果练得话一开始应该注意什么？% ^, n, U& L" X2 O) Z" | x
另外，他现在骨转移，浑身疼，之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了，我们是不是应该换成吗啡片了？ |
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