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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。 k' C: E1 ]' o" P$ u# }& ]4 N
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢0 Q# H' n1 g7 j# [. g0 j
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
8 ]4 w2 R8 ?3 J9 y4 ]" @$ r t3 z7 P* f下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。' o3 F& B- B- Z) M
晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 $ ?' @5 }! q9 I
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... ; q- U; ~* b) E5 c/ i. X
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
4 g# r" a8 l% b v$ q祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
( D w4 m9 i/ S, o1 L8 A! |/ I& h( u- N, e
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?) u! E# e# x+ j; ~0 a, h6 E7 v
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
& m+ u4 d' I' y8 e6 O. [; z8 E大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
) x/ `6 M+ e4 q9 }我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
4 E5 D# c8 M5 w. F: [' p6 z2 ~所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13 0 u# I8 e1 r% [8 N
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
. g1 w+ m$ @, f. m& g所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... ' `5 d+ p0 ?' H3 x7 ^
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
8 A* W; b( a. C) s肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 # v$ s. j. A) i8 S
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
' P$ X. U, \ r0 Z! e- ~1 o肯定地说,练 ... * _' U* G3 ^- D& w( N! M5 A1 X
世界上没有随心所欲的事。$ V0 r" |+ P6 E3 _
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 ( [& }4 h! t9 m" G9 y a1 q0 _) M7 k
世界上没有随心所欲的事。
; q, P f5 k. S6 s+ N你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ... 6 U( o* V4 W4 v) C3 P& c) u
大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
$ m- u% A9 Y' T0 ~) V自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... " D0 Y# z' p$ q: a7 g) n$ J
憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?& M* b, x- E- P# k: O& @; @
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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