心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业

事件
再三叮嘱不能这样做的事，家人还是我行我素
( M' ~( g; E6 o! m+ G1 n情绪
" l! g0 }' V* y! `气愤.恼火
  `+ A. [4 ?0 u2 P想法
% W  V6 m; u/ S0 b6 }什么事情都不听别人劝，非要按自己的想法来，那就让他自己承担后果吧，不要较真，冷静.冷静
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诗言老师的第八个点评：
亲，你这个写的事件不是事件哦，事件是一个客观的事实，没有对错，只有发生的事。你记录的这个其实是你的观点。
% D) d4 Y- s) m8 |6 e可以再更改一下。

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