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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑 ( Z( v# L6 S# \) W0 A! m+ I- [
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此刻
6 B. p# S8 q* {3 m$ Z0 T( E, c窗外下着淅沥沥的小雨' r6 z) V7 x8 j* _4 H
身边放着悠美的音乐
& Z6 W4 r3 j2 _% h4 F一杯热牛奶
5 o; w( o! h2 i$ F看完论坛的贴子) D) }5 B% S# ]9 g; Y
开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
3 {" l2 H- D( I. z4 N) u; a
: C: C7 I# y6 R, Q
$ e* P0 i: A6 o; |. \+ n此时此刻我感受到的是时间慢下来了,虽然上一秒已经回不去,但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。
5 b, G# w1 Q, U3 {+ I- A1 d; Q0 g' g1 f8 M# S
都说得不到和已失去的才是最珍贵的* r# ^0 j, M* b6 H
其实当下这么美好/ B6 @0 x. \, ]1 [9 g
才最真实珍贵 不是吗?3 @" D- m& M2 n* }/ s$ ^
& y* Q/ ]# ?. D2 ?- s; U) `我是一个肺癌晚期患者# w6 G# ^0 n0 m/ l( i0 l7 J n# g
曾几何时,我一直向外索取爱
2 h$ c8 w4 ]5 R) {- b6 J" \8 n8 l+ l3 s可是一开始我就错了# D" [- Z% f! O7 z0 x
我一直期望别人来爱我,患得患失,越害怕没有爱,就会失去爱,最后什么都没有得到?反而得了病。- Q+ U3 z6 Q4 a0 K
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在听了直播和学习后,让我学习到更多关于心理学的知识。
* p" c; w. ] z& [人生就是一场修行。
) p" N) ?6 F) _我是一个不爱自己的人,以往我只求别人给予爱,自己付出那么多,确一定要对方给予回应。时间久了,却把自己忘记了,把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中,所以这些年心里就像压了一块巨大的石头,压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体,没有关心自己这样快乐吗?( C# m4 a) u) n% u8 [" x0 i/ f" r% x/ g
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当你爱自己的时候,全世界都会来爱你!
0 O8 ` F, s( k' G( E! l3 D- y! z2 }改变过去的自己!
4 ?" R4 p2 T& o) F( H老师说我们每个人生病都是原因的,你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它,放下它,然后和过去的自己和解,也就是我们常说心态的转变。3 [0 i) e. G3 I- ^" `
那些不开心的事情,千万不能再压抑在心里面,也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它,不能远离它,那就摆平它,解决不了就换个心态去接受它,但必须做到身心合一。$ B- T' I: ?# l7 |
; [4 T- V: n' H其实往往能伤害你的,你能伤害的,都是你身边最亲的人。经历了一次大病,就更要活得通透,活得简单一点,傻一点或者更好一些。你都不爱自己,别人怎么来爱你呢?
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不管是我们本人得了癌症还是家人,都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受,然后过好当下的每一天,自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
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( N* w, n- W, a% Z: d从现在开始,你要相信你是值是拥有最好的,你一直都是很棒的,给自己一个拥抱,跟自己的身体和心灵说一声,亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你!! B5 w7 n3 p$ B: a8 i9 u
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共4条精彩回复,最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事,证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看,可以多和我们分享分享。' N; f/ x+ @! ^0 F; V1 K- s9 \
我们看了都觉得阳光明媚 |
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