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很多癌症患者当听见自己病情时,第一个反应就是苦苦寻找疾病的原因。很多人把患癌归咎于自己性格差、太压抑、为人内向,有“癌症性格”,因而带着一种负罪感。也有很多癌症患者在治疗后有意要保持良好的情绪——“以德服人!以德服人!不要生气!不要生气!”可事与愿违,人不可能永远心情好的,万一心情不好,他们就怕自己癌症被心情搞得复发了,陷入一种惴惴不安的状态。作为肿瘤科医师,我经常遇见这些情况,听到这些患者的疑问。. ^& u4 D' K9 S/ _' V0 b$ q$ a
2 s) Z# v. t! s. Q$ x* a这种说法相当古老,在乳腺癌这章中,我介绍过古希腊的医学之父希波克拉底,曾经把癌症归结为“黑胆汁”过多,而希波克拉底还认为“黑胆汁”过多也会引起另外一个心理疾病——抑郁症。因此,千百年来,癌症与抑郁症就纠缠在一起,某些抑郁症类的性格也便成为所谓的“癌症性格”。任何事情都需要靠证据说话,我们来看看证据。
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丹麦的科学家设计了一项雄心勃勃的大研究——一项囊括将近 6 万人、随访长达 30 年的大型人群队列研究。研究的设计之严谨、对照组之间均质化的程度,都达到这个领域的新高度。科学家们失望地发现,无论人的个性是外向还是内向,是神经质还是沉稳,都与癌症的发生风险无关,跟患癌后的死亡率也无关。' ~- Q$ T* Y O& L
1 \, m3 d7 ?9 z/ M( {% h2007 年,科学家研究了 1 000 多名头颈部恶性肿瘤的患者,给他们的情绪状况打分,情绪状况越好越积极,得分越高。科学家再次失望地发现,情绪状况的得分高低与癌症患者的生存期长短无关。: ^( A1 L5 s4 Z/ q6 D% f" | _
- k4 k4 @( p: V# u& H5 R因此我明确地告诉所有癌症患者,性格、心情,都与你的癌症没有直接关系,不必为有一些传说中的“癌症性格”“癌症心情”背负罪责感,也没必要特意为保持好心情增加自己的负担、焦虑。一切都顺其自然,该干嘛干嘛。爱哭则哭,爱笑则笑,该生气的时候就生气,该郁闷的时候就郁闷,只要不过分,顺其自然,做一个感情丰富的人,都是可以接受的。
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保持良好情绪虽然不能跟癌症的预后直接相关,但良好情绪能够让你更好地配合医师的治疗,间接地促进疾病的恢复。所以我也建议患者保持一种良好的情绪,即便有坏的情绪,只要不要干扰正常的治疗,就没关系。2 p4 |/ @2 _' \- }' M5 \
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生气归生气,药还是要吃的。% \! Q' d" W# Y0 q1 B
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那么信仰宗教能够抗癌吗?如果相信怪力乱神、神迹显灵,那么就当我没说吧。我经常会看到一些热情的教徒跑到病房里来传教,实际上我很反感这种行为。虽然作为一个受过基本教育的现代人,都知道怪力乱神、神迹显灵是骗人的,但有时会认为是宗教会对心灵的安抚作用,可以有利于癌症治疗。这就可以参考我前面提到的性格、情绪与癌症的关系,已经明白无误地说清这个问题了。任何心理治疗、精神力量都不会防癌、也不能对癌症的预后产生影响。) P/ ~$ B2 ?* l7 U
2 y. W- v& L- |$ U现在又有中国特色的骗局了。有一些机构和组织,居然宣传读《弟子规》、尽孝道就能抗癌。我们经常看到一些规模庞大的宣讲会,里面坐满各种白发苍苍的老年人,讲台上一个女性痛哭流泪地诉说自己以前性格如何差、如何不孝敬父母,犯了这些“错误”后才患上癌症,如今回家熟读《弟子规》,给父母磕头认罪,还给父母洗脚,痛哭流涕一番后,癌症居然好了。座下老头老太无不感动得痛哭流涕。实际上,这就是一种怪力乱神式的封建迷信,只是套上中国传统道德的画皮,对癌症的防治不会起到任何好的作用,只会带来负面影响。
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相关内容来自于《与癌共舞》
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