sara 发表于 2021-11-29 09:27:01

营养伴我一路前行#晒出你的餐盘，给出康复密码#三餐打卡

本帖最后由 sara 于 2021-11-29 09:53 编辑

11月28日三餐打卡：

sara 发表于 2021-11-29 10:53:41

本帖最后由 sara 于 2021-11-30 09:38 编辑

11月29日三餐打卡：

康康美美 发表于 2021-12-1 11:20:24

很精致，膳食种类多，优质蛋白摄入足量，再配合营养补充，身体基础有保障。坚果可以当零食～牛奶每天喝～
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